Fisioterapia

Na Fysio Lindeman, un enfoque personal i holístiko ta sentral. Fisioterapia no ta dirigí solamente riba redukshon di kehanan, sino tambe riba restaurá balansa den e kurpa i prevení problema ku ta bolbe. Kada tratamentu ta adaptá na e situashon i nesesidatnan individual di e kliente.

Terapia

Despues di un trauma, stres, postura inkorekto òf un operashon, hopi biaha e kurpa ta reagí ku tenshon den e muskulo nan. Ora e tenshon aki ta keda durá hopi tempu, e por causa limitashonnan den e articulashonnan i den moveshon diario.

 

Den e praktiká ta traha hopi riba solta muskulo nan tensá pa medio di, entre otro, masaha di tehu di konektivo, masahanan relahante i stretching. E enfoque aki ta yuda normalisá e tonus di muskulo i laga e kurpa move mas liber atrobe.

 

E sistema nervioso tambe ta hunga un rol importante den tenshon di muskulo. P’esei, ora ta nesesario, ta traha ku ehèrsishionan di halamentu, drenaje linfátiko i teknikán di relahashon. E meta ta pa trankilisá e sistema nervioso i asina sostené e proseso natural di rekober di e kurpa.

Terapia di Ehèrsishio

Terapia di ehèrsishio ta dirigí riba mehorashon di balansa, forsa, koordinashon i konsiensia di kurpa. Ta traha ku ehèrsishionan di stabilidat, ehèrsishionan pa fortalesé muskulo i stretching dirigí.

 

Klientenan ta risibí skema di ehèrsishio personal pa usa na kas òf den e gimnasio. Ademas, por duna konseho tokante moveshon responsabel i sigur, manera kana, kore òf zwen, pa hasi e kurpa bira mas fuerte di un manera sigur i sostenibel.

Postura

Un postura bon ta esencial pa un kurpa salú. Ora e kurpa ta for di balansa—por ehèmpel dor di un posishon inkorekto di enkelnan, rudianan, heupnan òf lombar—esaki por hiba na sobrekarga i kehanan den otro parti di e kurpa.

 

Durante tratamentu ta presta atenshon na postura i patronnan di moveshon den bida diario, manera sinta, para i kana. Pa medio di konsehonan dirigí, ehèrsishionan i tratamentunan, ta traha riba un postura di kurpa mas mihó—no solamente pa redusí kehanan eksistente, sino tambe pa prevení kehanan nobo.

Tratamentu i guia por yuda ku kehanan manera:

 

• Ruman duro, doló di kabes i doló di nek
• Kehanan di SI i instabilidat di bekken
• Kehanan di schouder i RSI
   

Ku e ehèrsishionan korekto, masahanan i atenshon personal, ta traha riba rekober duradero i sostenibel.

Ku reembolso di aseguransa di salú

Fysio Lindeman ta afiliá ku, entre otro, Ennia, Fatum, BVZ, SVB, e Marina Real Hulandes, Isla Utility Services i Refineria di Kòrsou. Tambe ta traha huntu ku kompania di aseguransa Hulandes.

 

Pa haña reembolso, den mayoria kaso ta nesesario un referensia di dòkter di kas. Esaki no ta aplicabel pa aseguransanan Hulandes.